Zahnaufhellung ist eine der schnellsten und am wenigsten invasiven Möglichkeiten, das Lächeln aufzufrischen. Auf dem Markt gibt es jedoch viele sehr unterschiedliche Methoden, und nicht alle liefern dasselbe Ergebnis. In diesem Beitrag erklären wir die Aufhellung in der Praxis und zu Hause, wie lange die Ergebnisse halten und wie Sie die Helligkeit bewahren.
Warum verfärben sich Zähne?
Es gibt zwei Haupttypen von Verfärbungen. Äußere (oberflächliche) Verfärbungen sind die Flecken, die Tee, Kaffee, Zigaretten und dunkle Lebensmittel auf der Schmelzoberfläche hinterlassen. Innere (strukturelle) Verfärbungen betreffen die tieferen Schichten des Zahns; sie können durch Alterung, bestimmte Medikamente oder ein Trauma entstehen. Die Aufhellungsmethode wird je nach Art der Verfärbung gewählt.
Aufhellung in der Praxis
Dies ist die Methode, die in der Praxis unter zahnärztlicher Aufsicht angewendet wird. Nachdem Ihr Zahnfleisch mit einer speziellen Barriere geschützt wurde, wird ein professionelles Gel aufgetragen; bei manchen Protokollen wird es durch Licht unterstützt. Der größte Vorteil ist Geschwindigkeit und Sicherheit: Meist wird schon in einer Sitzung eine deutliche Aufhellung erreicht, und da der Eingriff unter zahnärztlicher Aufsicht erfolgt, bleiben Zahnfleisch und Schmelz unter Kontrolle.
Die Aufhellung in der Praxis ist ideal für Menschen, die ein schnelles Ergebnis wünschen und sich auf einen besonderen Anlass (Hochzeit, Termin, Reise) vorbereiten.
Aufhellung zu Hause
Bei dieser Methode gibt Ihnen Ihr Zahnarzt dünne, aus Ihren eigenen Abformungen individuell gefertigte Schienen. Sie füllen das verordnete niedrig konzentrierte Gel in diese Schienen und tragen es zu Hause für die empfohlene Dauer. Das Ergebnis stellt sich langsamer ein als bei der Praxismethode, sorgt aber für eine schrittweise und natürliche Aufhellung.
Die Aufhellung zu Hause muss stets mit zahnärztlicher Verordnung und individueller Schiene erfolgen. Standardisierte, schlecht sitzende Aufsätze aus dem Internet können Zahnfleisch und Schmelz schädigen.
Praxis oder zu Hause?
- Wenn Sie ein schnelles, deutliches Ergebnis wünschen: in der Praxis
- Wenn Sie eine schrittweise, kontrollierte Aufhellung bevorzugen: zu Hause
- Für das beste und beständigste Ergebnis: Häufig wird ein kombinierter Ansatz bevorzugt, der beides zusammen plant
Welche Methode zu Ihnen passt, wird durch die Beurteilung Ihrer Zahnempfindlichkeit, der Art der Verfärbung und Ihrer Erwartungen bestimmt.
Wie lange halten die Ergebnisse?
Aufhellung ist kein dauerhafter Eingriff; mit der Zeit nehmen die Zähne wieder Farbe an. Die Beständigkeit hängt maßgeblich von Ihren Gewohnheiten ab. Tee, Kaffee, Rotwein und Rauchen führen dazu, dass das Ergebnis schneller nachlässt. Im Allgemeinen können die Ergebnisse ein bis einige Jahre erhalten bleiben; regelmäßige Pflege und bei Bedarf Auffrischungssitzungen verlängern diese Zeit.
Wege, die Zähne hell zu halten
- Vermeiden Sie in den ersten 48 Stunden nach dem Eingriff dunkle Speisen und Getränke
- Kaffee und Tee mit einem Strohhalm zu trinken, kann den Oberflächenkontakt verringern
- Mit dem Rauchen aufzuhören ist der wirksamste Schritt für Verfärbungen und die allgemeine Mundgesundheit
- Putzen Sie regelmäßig und lassen Sie alle 6 Monate eine professionelle Reinigung durchführen
Wer sollte vorsichtig sein?
Bei aktiver Karies, Zahnfleischerkrankung, Rissen im Zahn oder unbehandelter Empfindlichkeit werden diese Probleme zuerst behoben. Kronen, Füllungen und Veneers reagieren nicht auf Aufhellungsgel; deshalb werden Ihre vorhandenen Restaurationen vor der Aufhellung beurteilt. Während Schwangerschaft und Stillzeit wird die Aufhellung in der Regel verschoben.
Bei der Erstuntersuchung vor der Aufhellung wird festgestellt, ob Ihre Zähne für den Eingriff geeignet sind. Sie können sich über unsere Zahnaufhellung informieren und für eine dauerhafte Erneuerung des Lächelns das Smile-Design in Betracht ziehen. Für einen persönlichen Plan und ein kostenloses Angebot nehmen Sie Kontakt auf.
Schädigt die Aufhellung die Zähne?
Eine unter zahnärztlicher Aufsicht, in geeigneter Konzentration und über die richtige Dauer durchgeführte Aufhellung verursacht keine dauerhaften Schäden an der Schmelzstruktur. Während oder nach dem Eingriff kann eine vorübergehende Empfindlichkeit auftreten; sie beruht auf der vorübergehenden Wirkung des Gels auf den Zahnnerv und klingt meist innerhalb weniger Tage von selbst ab. Zur Verringerung der Empfindlichkeit können spezielle Zahnpasten und Fluoridanwendungen empfohlen werden. Das eigentliche Risiko liegt in einer unkontrollierten, zu häufigen Aufhellung mit unbeaufsichtigten Produkten; deshalb ist es wichtig, dass der Eingriff von einem Zahnarzt geplant wird.
Wirken bekannte Hausmittel?
Beliebte „natürliche“ Methoden wie Natron, Zitrone, Apfelessig oder Aktivkohle hellen die Zähne nicht auf; im Gegenteil, da sie abrasiv und säurehaltig sind, können sie den Schmelz dauerhaft dünner machen und zu Empfindlichkeit und mehr Verfärbungen führen. Das weiße Aussehen, das die meisten solcher Methoden erzeugen, ist ein vorübergehender Effekt, der durch den Abtrag des Schmelzes entsteht. Sichere, echte Aufhellung ist nur mit professionellen, unter zahnärztlicher Aufsicht durchgeführten Methoden möglich.
Was ist nach der Aufhellung zu erwarten?
Die Ergebnisse sind von Person zu Person verschieden. Ihre natürliche Zahnfarbe, die Art der Verfärbung und die Struktur Ihrer Zähne bestimmen den erreichbaren Aufhellungsgrad. Eine realistische Erwartung ist, dass die Zähne um einige Nuancen heller werden; es ist nicht bei jedem möglich, denselben „weißen“ Ton zu erreichen. Bei der Untersuchung wird Ihnen ganz individuell erklärt, welches Ergebnis zu erwarten ist.
Häufig gestellte Fragen
Wie oft sollte die Aufhellung wiederholt werden?
Das hängt ganz von Ihren Gewohnheiten ab. Für die meisten Menschen genügt eine Auffrischungssitzung einmal im Jahr, bei starkem Tee-, Kaffee- und Zigarettenkonsum kann dieser Abstand kürzer sein. Ihr Zahnarzt empfiehlt Ihnen das passende Intervall.
Was passiert, wenn ich eine Krone oder ein Veneer habe?
Aufhellungsgel wirkt nur auf natürliche Zähne; vorhandene Kronen, Füllungen und Veneers behalten ihre Farbe. Deshalb kann bei Menschen mit vielen Restaurationen für die Ästhetik ein Smile-Design besser geeignet sein.



